NO EGOS ONLY
DEDICATION

Bienvenidos a Fabela Boxing Club!
Un gimnasio de boxeo para todos los niveles que incluye una completísima sala de fitness.

Además, completa tu preparación física con nuestras sesiones de Bootcamp de Lunes a Sábados. Un entrenamiento funcional diferente cada día, donde trabajamos todos los grupos musculares bajo la supervisión de uno de nuestros trainers, y siempre en grupos de menos de 10 personas

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EXPERIENCIA
FABELA

BOXING
CLUB

Con la disciplina del boxeo como eje central de nuestro entrenamiento, Fabela boxing club ofrece un amplio rango de servicios que ayudarán a cumplir tus objetivos. Entre los que se incluyen clases de boxeo tanto personales como colectivas cada hora, acondicionamiento y fuerza, consejos de nutrición y circuitos dinámicos de entrenamiento.
El equipo de Fabela está compuesto por un grupo de reconocidos entrenadores con titulaciones oficiales. Ex campeones de boxeo y boxeadores profesionales así como experimentados entrenadores de fitness y gestión emocional.
#noegosonlydedication

BOXING CLUB 1

¿POR QUÉ FABELA?


Madrid… Un equipo con más de 15 años de experiencia en el mundo del boxeo y el fitness ha llegado a Azca para mejorar la vida de sus asociados. Dedícale tiempo a lo importante, trabaja con los mejores y pon a prueba tus límites.
Nunca abandonamos. Seguimos peleando. Porque eso es la vida.
Encuentra en Fabela tu motivación. Tus ganas de tomar el control. Tus ganas de ser mejor. Bienvenido a Fabela Boxing club.
#fightforfitness

PRODUCTOS DESTACADOS


SHAKER6

Un delicioso batido de proteína y frutas te está esperando al acabar tu sesión. Elígelo antes de entrenar y recógelo a la salida. El batido de proteína es el suplemento nutricional que aporta un elevado porcentaje de proteínas y un bajo nivel calórico.

Beneficios:
Promueven, mantienen y reparan el tejido muscular, gracias a su elevado aporte de aminoácidos esenciales.
Mejoran la resistencia durante el entreno, ya que reducen el daño muscular.
Son una fuente de energía muy potente.
Colaboran en la pérdida controlada de peso: el organismo usa más energía para metabolizar las proteínas que otros nutrientes. Por lo tanto, se incrementa el gasto de calorías.
Previenen el aumento de peso, debido a que son bajos en grasas y azúcar. Además, también son saciantes.

¿Cuánto debo consumir? Las personas que no realizan ningún tipo de deporte deberían de ingerir unos 0,8 gramos de proteína por cada kilo de masa corporal. Sin embargo, en el caso de los deportistas esta regla se queda algo corta, teniendo la necesidad de aumentar esta ingesta proteíca hasta 1,6 gramos aproximadamente por kilo.

¿Qué son las proteínas? Estructuras de aminoácidos esenciales que el organismo utiliza para regenerar los tejidos conectivos y los músculos, además de hormonas y anticuerpos. Los deportistas que llevan a cabo rutinas físicas para aumentar sus niveles de masa muscular necesitan incluir en su dieta un aporte más elevado de estos nutrientes.

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